Jacky W 的平淡生活

p.23...... 有ADHD的孩子常會被貼上「自我、任性」的標籤。由於經常被指責，他們往往會覺得自己很糟糕；家長和老師要理解孩子這樣的心境，並幫助他紓解這方面的困擾。

p.27...... 當孩子怎麼講都不聽時，大人在忍無可忍之下常會大發雷霆，甚至出手懲罰，但請記住，孩子不是故意的，絕對不要這樣做。

p.28...... 孩子不愛上學的主要原因是，他們很難順利地和同伴互動溝通，也經常在學校裡惹麻煩，這使得他漸漸失去自信，所以變得不喜歡上學。

p.33...... 紓解孩子過動的方法之一就是適時地讚美。師長越是注意孩子躁動不安的行為，孩子就會越緊張，反而無法平靜下來。孩子嚴重脫序時，師長的確該予以管束，但如果他比平日的表現有進步，也別忘了讚美與鼓勵。

p.35...... 不必一直拿孩子和別人比較，並且要求做到相同的事；反而要讓孩子懂得自我反省，並懂得自我要求；同時協助孩子找出優勢能力。

p.37...... 常常對孩子說：「沒關係，沒關係！」以穩定他的情緒，並引導他表達自己的情緒。

p.43...... ADHD的特徵之一就是行為十分衝動，並有反抗性強的合併症。這樣的孩子喜歡和周圍的人唱反調，對任何事都很排拒，常被人視為問題兒童，大人們要多多加以注意。

...... 對待ADHD的孩子最糟糕的方式就是有情緒化的反應。當孩子暴怒不安時，如果父母、師長也怒目相向，那麼問題是無法獲得解決的。另外，不要認定孩子是反抗、不聽話，其實他們本身也不想這麼做。

p.60...... ADHD孩子爬行的姿勢，體位比一般正常孩子低，因為他們都是用手肘爬行，並且一直不停地迅速四處移動。

p.64...... 相對於ADHD的孩子會漸漸轉移自己感興趣的事，廣泛性發展障礙（自閉症）的孩子則仍舊有只關注於某件事的傾向，這一點是二者的不同之處。

p.88...... 與孩子互動的5條鐵律
(1) 父母不可對過分強制孩子
(2) 避免使用語意不明的言詞
(3) 不和其他孩子做比較
(4) 用心體會孩子的挫折
(5) 家人一起朝著目標邁進

p.96...... 與孩子互動的5條鐵律
(1) 不要替孩子貼上問題兒童的標籤
(2) 幫助孩子找到感興趣和關心的事
(3) 不要硬性求回答問題或考試達到標準
(4) 不要給孩子特殊待遇
(5) 責備時要用適當的方式

p.100...... 教導/讚美/責備方式　不要過分輕聲細語或態度軟弱，只要謹守與孩子說話應有的原則，堅定而和緩即可。最基本的就是不要激烈地怒罵孩子。

p.101...... 當孩子被讚美後出現不愉快的情緒，那表示他並不期待被讚美。譬如，大人看到孩子有好的學習表現，給予讚美後又立刻拿出新的練習題強迫他做，那麼他根本感覺不到自己做了什麼值得獎勵的事。

...... 大人不要罵過孩子後，覺得孩子會傷心難過，回過頭來又加倍疼惜，用遊戲和褒獎來取悅孩子；這樣會讓他以為做了錯事也沒關係，反正大人並不會真的責罰他。

...... 犯了錯就讓他獨處　用簡單易懂的話講完道理後，要讓孩子獨自反省。這樣他會知道如果做了不對的事就得孤單一人獨處，以後自然會自我警惕。