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睡醒後, 拒絕下床, 謂之賴床.
賴床, 人之常情也.
因賴床而遲到,
都市常見的現象.
每天, 因上班上學遲到而被罵被罰者,
不計其數.
要建設防止賴床遲到的思想,
方法簡單, 如下:
找一件令自己深感壓力之事,
則必會無法入睡, 等到天光,
或雖能入睡,
但未能安眠,
提早睡醒.
個人經歷,
一般會提早兩小時, 甚至四小時,
醒後不能再入睡,
因而有足夠時間賴床而不遲到.
成功率相當高.
歡迎各界人士試用及提出意見.
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