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拖延心理學：為什麼我老是愛拖延？是與生俱來的壞習慣，還是身不由己？【暢銷35週年增修新版】.jpg

拖延, 源自恐懼.

害怕失敗, 所以拖延, 這很容易理解.

有些人是害怕成功而拖延!

為什麼?

因為他們覺得成功會改變人際關係, 把親近變成隔閡.

亦有害怕失去自主而拖延, 

也有害怕不完美而拖延.....

總之, 拖延只是表面, 真正的根源是種種不安.

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