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High Performance Habits: How E

High Performance Habits: How Extraordinary People Become That Way

- 高表現者非常了解自己
- 他們非常清楚目標
- 需要什麼能力達成目標
- 專注學習那些能力
- 因而更有機會成功

- emotion 是對外界的反應
- feeling 是自我感覺
- feeling 可以控制/選擇
- "What do I want to feel today?"
- 事前，可以選擇帶入什麼 feeling，不論外界如何
- 事後亦可決定帶走什麼 feeling 

- 信心來自成功經驗
- 高學習能力帶來信心

- 對不重要的機會 say No 

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