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燕麥片未變成燕麥片之前, 就是長這樣.
 
三份糙米, 一份燕麥米放一起煮, 成一碗.
外殼有點糯糯的,
是降低膽固醇良品.
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    燕麥米
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    Jacky W 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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