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為什麼我們這樣生活，那樣工作？
關於習慣的書.
習慣的形成, 以為改變習慣的方法.
習慣的 key word: 提示, 慣性行為, 獎酬, 習慣迴路
提示和獎酬很難改, 只能保留並加入新行為以取代舊行為, 方能改變習慣.
另外還有, "相信", "同伴", 都有重要作用.
不止個人習慣, 還擴大到組織(公司)習慣, 社會習慣等.
想改變個人習慣者, 組織領導人, 以及社運人士都值得一讀.
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