Jacky W 的平淡生活

 "凡事放得下, 是因為沒有欲念, 內心沒有欲念, 才能不受憂慮所擾, 才能心地坦然, 只有心地坦然, 才能將一切事情處理得恰到好處." p.40

所謂迷人, 就是吸引別人buy你的貨品, 服務, 主張.

方法不算新穎無比, 但文章簡短易讀, 不失為溫故知新的好材料.

作者是黑澤明長期合作的場記，親身見證了多部電影背後的起承轉合，和一代大師的點點滴滴。

印象最深是，導演曾經自殺。

有多少豐功偉績，亦避不過低潮，大家都是人。

不教你去哪裡或怎樣結識有力人士小技巧.

不, 這本書由頭到尾強調的是, 你先要有自身價值, 值得結識, 才能建立起人脈, 否則, 結識了名人, 也會被討厭, 人脈就沒有任何作用.

讀後感:

事成事敗, 眾多因素互動而來, 別把自己放大.

歷史不會(簡單)重複, 只能做好自己, 等待未來.

教你說話, 難道自己就不失言? 沒有完美人種.

主持康熙來子展示了他確是好老師.

康永哥分享他角度內, 讓人, 同時讓自己過好生活之道.

最buy的是: "話多就是會失效!" 和 "保持神秘感"~

深度介紹台南歷史景點建築.

來歷有故事,

細部見心思,

搭配小吃,

不是每個地方都能與老房子和平共處.

有些除之而後快.

有些愛不釋手.

台南應該算是後者吧.

台南遊子寫故鄉.

從茶行出發, 透露私美食, 再來水果盤, 逛藝術街, 訪寺廟, 探傳統老店, 尋老屋新建.

散步中, 遊子的台南, 不止古意, 更見台南人對慢活的溫柔堅持.

該以什麼遊走台南?

"寫生, 適合台南的緩慢步調."

兩位女畫家以簡單的寫生畫, 一步一步, 給古城一小幅一小幅慢活印記.

留連安平, 尋劍獅, 聽在地人說故事.

煩惱都是貪生而來.

把東西由小小的, 發成大量, 才生財, 例, 茶葉沖成一杯杯的茶.

一問一答, 教的是飲食.

學到苦瓜炒苦瓜炒

苦瓜各半, 一半先水盪, 另一半生炒, 加先前的一半, 加豆豉, 一碟出來兩種不同苦瓜.

說大數據前, 先談統計.

統計是什麼? 是一種妥協的科學.

因為沒能把全數收集研究, 只好抽樣.

比如民意調查, 一千一百個樣本, 就化成全社會百分比.

薪資主要由供需法則決定。供需法則的效力通常比立法者制定的法律還要強。p.63

當你把供給者關起來時，就創造了匱乏，無可避免地導致價格上漲，誘使更多的供給者進入市場。p.64

婚前性行為興起，成為嫖妓的強勁代替品，隨著付費性行為需求的減少，滿足此需求的供給者（妓女）的酬勞也下滑。p.70

醫生不洗手，主要並非他自己的生命受到危及，而是被他診療的下一名病患，特別是有開放性傷口或免疫系統衰弱受損的病患。病患接受到的危險病菌是醫生行為造成的外部性，就如同汙染是所有開車人、使用冷氣的人、製造煤煙的人所造成的外部性。汙染製造者缺乏足夠的誘因去停止汙染，醫生缺乏足夠的誘因去洗他的手。p.282

「因為無法趕路，所以也難以錯過。」

地理老師完成單車環島後，決心單車離島：以單車離開台灣本島，以單車環遊離島。

一去就十五座島嶼，金門、澎湖、蘭嶼、馬祖、小琉球等等。

比步行快，比汽車慢，剛好就是作者的最美速度。

眾生皆苦, 以刺激來滅苦, 只是一時的幻覺, 過後, 劑量越大.

什麼是刺激? 負面思想, 吹嚧, 飲食, 恐怖片......

要避開刺激, 要直觀自己各種情緒.

不是要拒認, 相反, 是要承認, 認知那只是一時的情緒, 放下, 那才是真正能改變的練習.

1. 想要在任何領域達到卓越, 必須累積一萬小時有目標, 高品質的練習, 獲得技能和知識

2.有計劃地提高難度

3. 失敗是訓練的一部份

4. 應該讚美孩子努力, 而不是聰明, 因為聰明是定型, 努力保持成長

p.45

一國的流行或各時代的文化，都會確實反映出該國在那段時期所處的經濟狀況。

p.55

AKB48從一開始，就鎖定了年輕但收入不多的偶像御宅族做為目標顧客。這些人出不起高達一萬圓的門票費，只要門票漲到超過自己出得起的界限，就會離AKB48而去。

p.111

很多人想找下個大展身手的好機會, 其實沒有一個機會一開始就完全符合你的條件. 你必須抓住機會, 把機會調整成適合你, 而不是一直想挑到剛好適合自己的機會. 當領道者最重要的特質, 就是學習能力.

p.117

雖然大家常說, 機會是留給準備好的人, 但是我更相信, 機會來的時候, 不要懷疑, 先說yes. 有時候即使自己不是完全準備好, 也應該先把握住機會. 因為很多事情是從做中學, 機會, 任務, 挑戰會磨練我們, 訓練我們, 去做就對了.

• 如果要具備情報力，最好能隨著當下的好奇心，去追逐有趣的事物。
• 重要的情報，大多存在於「現場」。存在於每天持續不斷的活動，以及人與人複雜的糾葛之中。
• 在一般情形下，情報是隱而不現的。
• 許多感嘆情報難尋的人，其盲點或許是過度畫地自限，只對和自己工作有關的特定領域感興趣，不想了解本行以外的事物。
• 所有的情報必定在某處產生關連，同時環環相扣。初看雖與自己的工作無關，但是在某些方面，必定有其共通之處，或者是連帶關係。
• 想得到有益的情報，自己必須先發出訊息給對方，然後對方就會有所回應。
• 僅僅等待情報的來臨，或只想單方面地獲得，是絶對得不到情報的。情報先施而後得，是交換來的。
• 人們往往高估自己所提供的情報。
• 許多人誤解情報是「免費」的，以為情報的取得不需付出代價，實在是大錯特錯。
• 如何才能讓對方說出真心話？就是先查明「對方此時最關心什麼」？然後在採訪開始不久之後，單刀直入發問此事。
• 採訪成功的另一個要點是，與受訪者晤談時，不要做筆記、錄音。
• 這種用心聆聽對方說話的方式，使接受訪問的對象產生安全感。說來令人難以相信，有無做筆記或錄音，會影響到對方的心情。對方一緊張，就不容易說出真心話了。
• 要在現代社會中成名，幾乎都必須透過大眾媒體，但是大眾媒體是隻「怪物」。委身於大眾媒體，等於是讓食人魚吃自己的肉。食人魚把你啃得只剩下骨頭時，你的存在價值也就完了。
• 不管對方是什麼樣的人、將會為自己帶來益處或害處，總之，真心待人最重要。至於對方是何等人物，交往之初不宜考慮太多。考慮太多，不僅會窄化自己，彼此的交情也會變得淡薄。
• 在情報的蒐集上，這個「變化」是非常重要而值得注意的。凡是情報呈現出「變化」，通常都隱藏著十分有用的東西。
• 「變化」是蒐集情報的重點之一，但是發現「變化」的最佳方式就是「重複觀察」。
• 得到情報，要觀察它是否會影響市場行情。確定情報將影響市場行情，則應密切注意；假使不致影響市場行情，不妨將之割捨。
• 發現變化的方法就是「徹底比較」。
• 情報自由流通，才能發揮作用，此理也適用於個人。
• 不同意見的交流，才是真正的「情報流通」。
• 培養情報力的重點：

1. 強烈而廣泛的好奇心
2. 不要吝惜金錢的投入
3. 對「變化」要敏銳，自己也要「求新求變」
4. 具有國際視野
5. 徹底研究歷史